TOP Pilates
פילאטיס מכשירים
מרדכי אנילביץ' 62, תל אביב יפו
בסטודיו שלנו מתקיימים שיעורי פילאטיס מכשירים בקבוצות אינטימיות ומוקפדות של עד שישה מתאמנים. השיעורים מתאימים לכולם! נשים וגברים, ספורטאים, נשים בהריון ולאחר לידה ולמתאמנים עם פציעות שדורשות שיקום. את השיעורים חילקנו לרמות קושי, בכדי לתת לכל מתאמן מענה אישי והתאמה לצרכיו ורצונותיו. השיטה שלנו כוללת הארכה וחיזוק של כל השרירים בגוף, והכל ב-50 דקות של כיף ואנרגיה גבוהה!
